Oslo TeamGym camp 3.-5. januar 2025
TGC 2025 for junior og senior (2012+)

Velkommen til TGC! En camp laget for å sparke igang sesongen på absolutt beste måte.

Du får høykompetente trenere, en fantastisk hall og mange nye ansikter som trives i det samme miljø som deg.

Påmeldingen kunne ikke vært enklere og den finner du her: https://club.spond.com/landing/courses/osloturn/36AD45861D724DD7B67844D8538C3443

Nivå TGC

Til groplanding uten hjelp

Nivå 1: Araber-flikk-flakk dobbel strak med dobbel skru eller over
Nivå 2: Ar-fl-dobbel strak
Nivå 3: Ar-fl-dobbel kropert
Nivå 4: Ar-fl-dobbelskru
Nivå 5: Ar-fl-helskru
Nivå 6: Ar-fl-salto
Nivå 7: Ar-fl eller under

Overordnet tidsplan:

Fredag

15:00 – 16:00 Ankomst

16:00 – 17:00 Mat

17:00 – 20:00 Trening

Lørdag

10:00 – 13:00 Trening

13:00 – 14:00 Lunsj

14:00 – 17:00 Trening

18:00 – 19:00 Middag

+ Work shops

Søndag

10:00 – 14:00 Trening

+ Work shops

14:00 – 15:00 Lunsj & Avreise