Treningstilbud

Turn for barn 2-5 år. Trygghet og mestring, koordinasjon, rytme, grov- og finmotorikk.

Turn for barn 6-9 år. Grunnleggende turnelementer og trening i ulike turnapparater.

Skolefritidsording for alle 7-12 år. 2 timer trening og lenger turnsemester.

Turnpartier for alle 10-13 år. Her kan man velge mellom turngrenene troppsturn og apparatturn.

Parkour for deg som er mellom 10-18 år. Alle deltakere vil få kjennskap til ulike triks for å overkomme ethvert hinder.

Tilbud for alle ungdommer mellom 14-18 år. Her kan man velge mellom turngrenene troppsturn og apparatturn.

Turntrening for alle 19 år og eldre. Du trenger ikke å ha turnet tidligere for å delta.

Innlæring av grunnleggende turnelementer for gymnaster med psykiske og/eller fysiske funksjonsnedsettelser.

Basistrening for nybakte mødre. Fokus på kjernemuskulatur, stabilitet, bekkenbunn, styrke, koordinasjon, balanse og bevegelighet.

Trim for seniorer som fokuserer på fallforebygging, balanse, stabilitet og styrke.