Turn kvinner og Turn menn

Turn kvinner

Turn kvinner er en individuell idrett der utøverne konkurrerer i fire apparater: hopp, skranke, bom og frittstående. Gymnastenes hastighet, høyde og presisjon i svev og landing er avgjørende i hopp, mens skranke krever styrke og smidighet gjennom sving- og overgangselementer. Bom utfordrer balansen med akrobatiske og elegante bevegelser på en smal flate. Frittstående kombinerer akrobatikk, dans og hopp til musikk på en stor matte. 

Gymnastene konkurrerer individuelt eller i lag, og prestasjonen vurderes på grunnlag av vanskelighetsgrad, utførelse og artistisk uttrykk. Treningsgruppen aspirant er for de som fyller 6-10 år, rekrutt 11-12 år, junior 13-15 år og senior fra det året man fyller 16 år. 

Turn menn

Turn menn er en individuell idrett som utfordrer styrke, hurtighet, kraft og bevegelighet i seks apparater: frittstående, bøylehest, ringer, hopp, skranke og svingstang. Frittstående kombinerer hopp, saltoer og akrobatiske bevegelser på en matte, mens bøylehest tester styrke og smidighet gjennom sirkulære bevegelser med bena. Ringer krever enorm overkroppsstyrke for å utføre statiske posisjoner og dynamiske overganger i luften. I hopp kreves det eksplosiv kraft for å skape fart, høyde og en presis landing, mens skranke krever koordinasjon og balanse med sving- og overgangselementer. På svingstang utføres dynamiske svinger og spektakulære avsprang.

Prestasjonene vurderes på grunnlag av vanskelighetsgrad og stil. Det konkurreres individuelt eller i lag. Aspiranter er gymnaster som fyller 6-10 år, rekrutt 11-12 år, junior 14-18 år og senior er fra året man fyller 18. 

Timeplan

Sorter kalender
Vis som

mandag

16.00-20.00
TM FIG Junior og senior
15.30-18.30
TM Rekrutt og stige blå
18.00-20.00
TM Aspirant og rekrutt rød
16.30-18.30
TK Aspirant rosa
16.30-19.00
TK Aspirant lilla
16.30-20.30
TK FIG Junior og senior
10.30-13.30
TK FIG Senior

tirsdag

15.00-19.00
TM FIG Junior og senior
15.30-18.30
TM Rekrutt og stige blå
18.00-20.00
TM Aspirant og rekrutt rød
16.00-19.00
TK Stige
16.30-20.30
TK FIG Junior og senior
13.00-16.30
TK FIG Senior

onsdag

16.00-20.00
TM FIG Junior og senior
16.00-18.30
TM Aspirant og rekrutt rød
16.30-18.30
TK Aspirant rosa
16.30-19.00
TK Aspirant lilla
16.30-20.30
TK FIG Junior og senior
10.30-13.00
TK FIG Senior

torsdag

15.00-19.30
TM FIG Junior og senior
15.30-18.30
TM Rekrutt og stige blå
16.30-19.00
TK Aspirant lilla
16.00-19.00
TK Stige
16.30-20.30
TK FIG Junior og senior
10.30-13.00
TK FIG Senior

fredag

15.30-20.00
TM FIG Junior og senior
15.30-18.30
TM Rekrutt og stige blå
18.00-20.00
TM Aspirant og rekrutt rød
16.30-19.00
TK Aspirant rosa
16.00-19.00
TK Stige
15.30-19.30
TK FIG Junior og senior
15.30-19.30
TK FIG Senior

lørdag

11.00-14.00
TM FIG Junior og senior
11.00-14.00
TM Rekrutt og stige blå
09.00-11.30
TM Aspirant og rekrutt rød
09.00-12.00
TK Stige
10.00-14.00
TK FIG Junior og senior

søndag

Følg oss på

Foreldrearbeidsutvalget

Kontaktinformasjon

Mandat

Treningsavgift for 2024

PartiPris
Turn kvinner aspirant rosa 7550,-
Turn kvinner aspirant lila7850,-
Turn kvinner stige8400,-
Turn kvinner FIG junior/senior11 800,-
Turn kvinner senior student8850,-*
Turn menn rød aspirant/rekrutt8400,-
Turn menn blå rekrutt/stige/junior10 400,-
Turn menn FIG junior10 950,-
Turn menn FIG senior11 800,-
Turn menn senior student8850,-*
*Det gis kun studentpris til medlemmer av Oslo Turnforening som er fulltidsstudenter ved universitet/høyskole. Gyldig studentbevis må kunne fremlegges.