Treningstilbudet skal introdusere grunnleggende turnelementer gjennom ulike treningsformer som styrke- og bevegelighetstrening, koordinasjonsøvelser, rytmeøvelser og trening i de ulike turnapparatene våre. Vi jobber for å tilby den beste basistreningen uansett hvilken idrett man velger å fortsette med.
Vi har partier mandag til torsdag og lørdag, partiene deles inn i kjønn og du følger det partiet den dagen du melder deg på. Målet er at alle partier skal gjennom alle apparater hver andre uke. Det vil si skranke, bom, frittstående, hopp og tumbling/airtrack for jentene. For guttene er det ringer, bøylehest, herreskranke, svingstang, frittstående, hopp og tumbling/airtrack. Det kan komme unntak til apparatene, men grunntreningen for apparatene gjennomføres uavhengig. Turnstigen har ikke et spesielt fokus på ett apparat eller en gren, men introduserer alle grenene vi tilbyr i Oslo Turnforening. Når gymnastene starter i 5. klasse, kan de velge gren de ønsker å ha fokus på. Vi har et mål om minst 2 trenere per parti (unntak kan forekomme ved sykdom), slik at alle gymnastene blir sett. Vi tilbyr også en rekke arrangementer for våre turnstigegymnaster i løpet av et år. Du kan lese mer om her: arrangementer
Turnstigepartiene trener i omtrent 1 time og du kan melde deg på et parti som trener enten 1 dag i uken, eller et parti som trener 2 dager i uken. Dersom du ønsker lengre treningsøkter og semester, anbefaler vi deg å sjekke ut vårt etter-skolen-tilbud som heter TurnAkademiet.
På turnstigen har vi i løpet av en uke totalt plass til nesten 500 gymnaster født mellom 2018-2015! Disse plassene er igjen fordelt på forskjellige partier.
